健康とか食事とか

食生活を中心に、健康や面白い出来事をつらつらとね。

2016-01-19から1日間の記事一覧

マヨラーに朗報?!マヨネーズは糖質制限的にはOK!

一昔前だったらマヨネーズなんて食べてたら太るよ。なんて話ありましたね。マヨネーズをご飯にかけて食べている人いました。パンに塗って焼くとおいしかったですね。 あれ、あれってマヨネーズのせいじゃなかったのかも?!一緒に食べていた糖質のせいでふと…

お代わり自由に潜む危険?!

昔はご飯お代わり自由!この文言を見ただけで心躍っていました。絶対に3杯は食べてやろう。そんなことを思いながらお店に入っていったものです。 その他にもお代わり自由って結構ありますよね。でも今やご飯お代わり自由って言われても、ご飯自体を食べるの…